Koran Jogja – Alat olahraga pengecil perut dengan harga terjangkau dan mudah disimpan, ada banyak pilihannya.
Pergi ke gym atau pusat kebugaran untuk menurunkan berat badan dengan membakar kalori, kemudian makan sehat dan menghindari makanan cepat saji memang solusi mendapat perut kencang dan rata.
Namun jika jadwal terlalu padat dan tak memungkinkan pergi ke gym, Anda bisa mencoba alat olahraga yang tepat untuk menurunkan berat badan cukup di rumah.
Berikut sejumlah alat olahraga pengecil perut yang cukup efektif dengan harga yang terjangkau.
Ab Roller
Ab roller cukup ringan dan memang difungsikan khusus untuk latihan perut, supaya bisa menghilangkan lemak yang paling membandel.
Memakai alat olahraga Ab Roller dengan rutin bisa membantu membentul perut yang ideal serta terlihat lebih ramping.
Bola Gym
Bola gym menawarkan Anda untuk olahraga mudah tanpa beban berlebih di tubuh. Alat ini bekerja dengan baik di punggung dan perut, sekaligus memberi ruang merengkan tubuh.
Alat ini memiliki keunggulan berupa minim keseleo secara tiba-tiba. Selain itu, bola gym mudah dipakai dan dibawa, sehingga bisa diletakkan di sudut ruangan.
Tali lompat
Lompat tali bisa memberi latihan seluruh tubuh yang memakai otot perut, sehingga bisa membuat tubuh stabil.
Tali lompat ini murah dan ringan sehingga bisa menyesuaikan jadwal aktivitas dalam pemakaiannya.
Alat olahraga ini juga sangat mudah dipakai, memberi keseimbangan antara biaya dan kualitas.
Tali lompat bisa membantu meningkatkan stamina, mengencangkan otot, dan meningkatkan gerakan kaki. (*)
Baca artikel lainnya:
