Kebiasaan Pagi yang Bisa Meningkatkan Kolesterol Jahat
Koran Jogja -Sejumlah rutinitas pagi diketahui bisa memengaruhi kesehatan jantung. Termasuk melewatkan sarapan, mengonsumsi makanan berlemak, hingga merasa stres. Beberapa
tidur
Makanan apa yang bisa membantu tidur lebih nyenyak?
Koran Jogja – Tidur mempengaruhi setiap aspek kesehatan. Untungnya, beberapa makanan dan minuman mengandung senyawa yang membantu mengontrol bagian