Koran Jogja – Memilih pakaian olahraga yang tepat tentu harus mempertimbangkan berbagai hal. Terutama dalam kenyamanan.
Membeli pakaian olahraga baru pun akan menumbuhkan kembali kebahagiaan pergi ke pusat kebugaran.
Pakaian olahraga baru akan membuat Anda berhenti bermalas-malasan dan berusha untuk memperoleh kaki kencang serta perut six-pax.
Berikut sejumlah panduan yang bisa menjadi pertimbangan untuk Anda seorang wanita yang ingin membeli pakaian olahraga baru, yang dikutip dari times of India.
Daya Serap Keringat
Anda bisa memilih pakaian terbuat dari kain yang bisa menyerap keringat. Ketika Anda memang berolahraga secara benar, maka keringat pun akan keluar.
Namun tentu Anda tgak ingin pakaian basah menempel pada tubuh. Cara kain yang punya sifat menyerap keringat.
Artinya keringat akan ditarik menjauh dari tubuh, sehingga bisa membuat Anda lebih ringan serta sejuk.
Ukuran yang Tepat
Pertimbangan selanjutnya, pilih pakaian olahraga dengan ukuran yang pas. Memilih pakian uyang longgar serta nyaman, bisa memberi rentang gerak dengan baik saat olahraga.
Fleksibilitas
Pakaian olahraga harus serbaguna, yang bisa dipakai pada waktu-waktu dengan suhu panas maupun dingin.
Ini merupakan cara untuk menghindari pengeluaran berlebih hanya untuk membeli pakian selama pergantian musim.
Pilih pakian yang mudah dipakai berlapis-lapis saat musim dingin. mulai dengan lapisan kering yang bisa menyerap kelembapan.
Kemudian tambahkan lapisan yang lebih hangat semisal pullover katun ringan. Lalu diakhiri dengan lapisanluiar pelindung, semisal windbreaker.
Kenyamanan
Kenyamanan sangat penting diperhatikan. Pilih kaih yang membuat nyaman dan tak mengiritasi kulit selama gerakan berulang saat olahraga.
Hindari pakaian yang terbuat dari bahan karet atau plastik, yang mencegah keringat menguap dan membuat suhu tubuh tinggi saat olahraga.
Perawatan Mudah
Pakaian dengan kain yang mudah dirawat semisal katun bisa menjadi pilihan. Sebab katun bisa dicuci seperti biasa dan tak perlu dicuci terpisah. (*)
Baca artikel lainnya:
