Efek dari madu ini bisa menenangkan. Sedangkan untuk jus lemon bisa membantu meredakan hidung terumbat.
Madu juga bisa dikonsumsi dengan mengoleskannya pada roti untuk camian. Namun jangan pernah memberikan madu untuk bayi yang usianya masih di bawah 12 bulan.
Berkumur dengan air garam
Obat batuk alami selanjutnya yakni berkumur dengan memakai air garam. Caranya dengan mencampurkan 1/4 hingga 1/2 sendok teh garam dengan 8 ons air hangat.
Jangan sampai menggunakan car aini untuk anak yang masih usia di bawah enam tahun yang belum begitu bisa berkumur.
Jahe
Pilihan alternatif lainnya untuk obat batuk alami adalah jahe. Herbal ini juga bisa mengobati mual dan sakit perut.
Teh jahe merupakan pilihan yang baik untuk meredakan batuk. Air hangat dari teh jahe ini bisa membantu mengurangi iritasi, kekeringan, dan lendir di tenggorokan.
Namun jangan sampai terlalu banyak meminumnya, karena memiliki efek samping berupa iritasi tenggorokan, rasa tidak nyaman di perut, dan mulas. (*)
Halaman: 1 2
