Koran Jogja – Cara menjaga napas tetap segar setelah minum kopi, bisa dengan berbagai langkah alami. Bisa dengan minum air putih dan sikat gigi serta lidah.
Kopi memiliki kandungan senyawa asam dan molekul sulfur yang bisa menempel pada gigi, lidah, dan gusi.
Disadur dari times of India, senyawa tersebut bisa menjadi makanan bakeri pada mulut, yang menghasilkan senyawa sulfur volatil.
Senyawa tersebut merupakan yang bertanggung jawab atas bau kopi yang khas pada napas.
Kopi juga bisa menyebabkan dehidrasi, mengurangi aliran saliva, sehingga memudahkan bau mulut berkembang.
Cara menjaga napas tetap segar dari bau mulut akibat kopi
Minum air putih setelah minum kopi
Hidrasi bisa membantu membersihkan sisa senyawa kopi da bakteri pada mulut. Minum air putih sepanjang hari bisa membantu mengatasi mulut kering.
Mulut kering merupakan salah satu penyebab napas bau akibat kopi.
Sikat gigi dan gunakan benang gigi secara teratur
Sikat gigi dan lidah, serta memakai benang gi setiap hari, bisa membantu menghilangkan partikel makanan dan bakteri yang terperangkap pada mulut.
Pakai pasta gigi berfluorida dan obat kumur yang mengandung antimikroba,sehingga meningkatkan kesegarapn napas.
Kunyah permen karet tanpa gula
Cara selanjutnya adalah mengunyah permen karet. Trik ini bisa merangsang produksi air liuar, membersihkan mulut secara alami dan menetralkan bau.
Anda bisa memilih permen karet tanpa gula, supaya menghindari pertumbuhan bakteri.
Manfaatkan penyegar napas alami
Anda bisa memanfaatkan penyegar napas alami berupa peterseli, mint, atau biji adas. Cara ini bisa menutupi bau mulut akibat kopi dan menyegarkan mulut sementara. (*)
Baca artikel lainnya:
