Koran Jogja – Salah satu trik untuk mendapatkan rambut yang sehat dan lebat adalah pemilihan shampoo yang tepat sesuai dengan jenis rambut.
Ada beberapa faktor yang berpengaruh terhadap rambut yang sehat. Di antaranya berupa faktor genetik, pola makan, cuaca, polusi, hingga pendekatan perawatannya.
Dilansir dari berbagai sumber, ada sejumlah trik supaya bisa mendapatkan rambut lebih sehat, lebat dan berkilau.
Trik yang pertama yakni Anda bisa meningkatkan asupan protein untuk membantu supaya bisa menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala.
Sumber protein yang baik untuk kesehatan rambut dan kulit kepala bisa didapatkan dari daging tanpa lemak, unggas, ikan, kacang-kacangan, produk susu rendah lemak, hingga telur.
Kemudian juga bisa menambah asupan makanan yang memiliki kandungan seng. Di antaranya ada kenari, kacang mede, hingga almond. Jenis makanan ini bisa membantu mengatasi kerontokan rambut.
Kemudian memperbanyak asupan sayuran, buah, salad berdaun hijau, dan air putih.
Trik ketiga yakni supaya rambut bisa tetap bagus dengan cara meningkatkan asupan lemak omega-3. Makanan yang memiliki kandungan tersebut bisa membantu merangsang folikel rambut dan kelenjar sebasea.
Sejumlah makanan tersebut memang tidak memicu rambut tumbuh. Namun manfaatnya bisa meningkatkan kesehatan kulit kepala.
Sedangkan untuk makanan yang mengandung omega di antaranya berupa ikan salmon, sarden, biji rami, yogurt, keju cottage, salad, dan sereal.
Trik selanjutnya yakni mengenai jenis dan tekstur rambut, supaya bisa mengatur pola perawatannya. Misalnya bagi orang dengan rambut bermintak, mungkin harus keramas setiap hari. Jika orang dengan rambut kering, maka keramas bisa dilakukan lebih jarang.
Sementara itu untuk trik selanjutnya supaya rambut tetap lembut, berkilau, dan mudah diatur adalah dengan menggunakan kondisioner khusus setelah keramas.
Pilihan yang patut dipertimbangkan yakni memilih kondisioner terpisah atau shampoo dengan kondisioner bawaan.
Cara menggunakannya yakni dengan menyisir kondisioner supaya bisa merata, dan biarkan rambut selama dua hingga tiga menit sebelum dibilas.
Perlu diperhatikan, tidak semua orang harus memakai kondisioner setiap kali setelah keramas. Jadi lakukan percobaan lebih dulu mana kondisioner yang cocok untuk rambut Anda.
Hal yang tak kalah penting yakni memilih shampoo yang tepat dengan bahan yang tidak menyebabkan kerusakan rambut.
Anda bisa mencari produk shampoo yang tepat sesuai jenis rambut, misalnya berminyak, normal, atau kering, dan mengatasi masalah semisal ketombe. Ingat, harga tidak selalu menunjukkan kualitas produk.
Salah satu jenis shampoo yang bisa menjadi pilihan yakni produk dari Lifeboy. Shampoo dari Lifebuoy berkualitas dan bisa membantu mendapatkan rambut lebih sehat.
Shampoo Lifebuoy ini ada berbagai pilihannya. Semisal untuk untuk anti ketombe methol dingin.
Ada juga shampoo Lifebuoy anti ketombe lemon dingin, shampoo anti ketombe refresh n cool.
Pilihannya lainnya yakni shampoo rambut kuat dan berkiau, shampoo perawatan rambut rontok.
Kemudian juga ada shampoo rambut kuat dan berkilau, dan masih banyak lagi. Setiap jenis produknya pun tersedia pilihan ukuran, sehingga bisa memudahkan pembeli memilih sesuai kebutuhan.
Para ahli pun memberikan saran supaya kermas tidak lebih dari satu kali dalam sehari. Kemudian menggunakan produk yang secukupnya, serta menghindari memakai air terlalu panas atau terlalu dingin.
Ingat juga, supaya tidak menggosok rambut basah secara berlebih memakai handuk. Kemudian pakai sisir dengan bergigi jarang untuk mengurai kekusutan, (*)
