Koran Jogja – Teknik Pomodoro diketahui bisa membantu siswa sekolah untuk meningkatkan produktivitas belajar dan mendapatkan hasil yang lebih baik.
Cara belajar yang efektif dengan manajemen waktu diketahui bisa membantu supaya bisa tetap fokus dan mencapai target harian.
Manajemen waktu adalah komponen penting untuk siswa sekolah yang tengah bersipa menghadapi ujian.
Apa itu Teknik Pomodoro?
Dilansir dari Hindustan Times, teknik pomodoro yakni cara lebih cerdas dalam memakai manajemen waktu secara efektif untuk menyelesaikan tugas.
Teknik ini dikembangkan oleh Francesco Cirillo, pemilik Cirillo Consulting. Berikut cara penggunaannya.
Cara menerapkan teknik Pomodoro
Siswa harus mengidentifikasi tugas yang harus diselesaikan, semisal serangkaian bagian belajar yang perlu diselesaikan.
Kemudian mengatur timer selama 25 menit. Pakai stopwatch atau alarm. Hitung saat mulai tugas dengan mengatur timer ke 25 menit.
Siswa bisa membagi tugas yang lebih besar menjadi beberapa bagian untuk diselesaikan dalam waktu 25 menit.
Lalu belajar dengan sungguh-sungguh selama waktu yang ada untuk menyelesaikan tugas. Fokus dengan baik tanpa gangguan selama 25 menit yang diberikan.
Setelah 25 menit, alarm pun berbunyi. Kemudian istirahat selama 4-5 menit dan patuhi aturan ini.
Ulangi proses tersebut selama 25 menit selanjutnya dengan 4-5 menit waktu istirahat. Lakukan tiga sampai empat kali berturut-turut.
Setelah melakukan beberapa kali pengulangan dan tigas selesai, istirahat lebih lama sekitar 30 menit sebelum melanjutkan ke tugas berikutnya.
Langkah tersebut bisa membantu memastikan istirahat singkat yang teratur dan konsentrasi selama waktu belajar, maka tugas bisa selesai tepat waktu dan hasilnya jauh lebih baik. (*)
Baca artikel lainnya:
