Koran Jogja – Obat asam urat alami untuk membantu meringankan gejala maupun mencegah serangannya ada beberapa pilihan yang memiliki sedikit atau tanpa efek samping.
Asam urat adalah suatu jenis radah sendi. Kondisi ini bisa menimbulkan rasa sakit mirip dengan n osteoartritis, meskipun terdapat beberapa perbedaan yang mencolok.
Penyebab dari sakit ini karena penumpukan asam urat yang tinggi di dalam darah. Perangan disertai nyeri biasanya terjadi di persendian akibat penumpukan itu.
Dikutip dari Healthline, berikut beberapa obat asam urat alami yang bisa menjadi pilihan.
Obat alami asam urat
- Ceri atau jus ceri asam
Ceri baik itu yang asam, manis, merah, hitam, maupun yang sudah berbentuk ekstrak ketika dikonsumsi mentah atau jus sudah dikenal banyak orang menjadi obat rumahan untuk sakit asam urat.
Baca artikel menarik lainnya:
- 5 Manfaat Mencuci Rambut dengan Memakai Air Beras
- 5 Cara Membesarkan Otot Dengan Efektif
- 5 Minuman agar tetap terhidrasi dan bercahaya di musim hujan ini
Sejumlah penelitian pun menyebut buah ceri memiliki manfaat bisa membantu mencegah serangan asam urat.
- Jahe
Obat asam urat alami selanjutnya yaitu jahe. Cara menggunakannya yakni membuat kompres atau pasta jahe.
Pembuatannya dengan merebus jahe segar yang telah diparut. Kemudian hasilnya direndam ke kain lap. Lalu setelah dingin, tempelkan ke area nyeri dengan durasi 15 sampai 30 menit dalam satu hari.
- Biji seledri atau seledri
Obat alami lainnya yang bisa dicoba yakni biji seledri atau seledri. Untuk mendapat manfaatnya, makan beberapa seledri dalam sehari, terutama batang mentah, sudah dijadikan jus, ekstrak atau bijinya.
- Apel
Selanjutnya yakni buah apel yang memiliki kandungan asam malat, bisa menurunkan asam urat. Makan satu buah per hari bisa memberikan dampak kesehatan menyeluruh. (*)
